PTSD (외상후 스트레스 장애) 란 무엇이고 어떻게 치료할 수 있을까요?

바쁘게 돌아가는 현대사회에는 우리가 미처 깨닫지 못하는 다양한 어려움과 도전들이 함께 하게 됩니다. 그러다 보니 정신 관련 건강 문제가 더 중요성을 띄게 됩니다. 최근에 흔히들 말하는데 “나 PTSD 올 거 같아.” 라는 표현하기도 하는데 정확하게 PSTD, 즉 외상 후 스트레스 장애가 어떤 것인지 알아보고 어떻게 대비하고 헤쳐나갈 수 있는지 살펴보도록 하겠습니다. 해당 글의 목차는 아래와 … Read more